Teorija pet elemenata vrlo je kompleksna i sveobuhvatna. Kada je naučimo, shvatimo i integriramo u svoje svakodnevno funkcioniranje, primjećujemo da je sve na svijetu satkano od nje i njezinih principa. Drugim rječima teorija pet elemenata opisuje energiju, sve što nas okružuje.
O njoj se može nadugačko i naširoko pisati i filozofirati. No, u svrhu lakšeg shvaćanja neću komplicirati, već ću se poslužiti tabelarnim prikazom, koji možda govori više od 1000 riječi.
| ELEMENT | DRVO | VATRA | ZEMLJA | METAL | VODA |
| STRANA SVIJETA | I | J | centar | Z | S |
| BOJA | zelena | crvena | oker žuta | bijela | crna |
| BROJ | 3 | 9 | 5 | 6 | 1 |
| SEKTOR | zdravlje | popularnost | jedinstvo | kreativnost |
karijera životni put |
| OBLIK | pravokutnik | trokut | kvadrat | krug |
valovite linije |
| GODIŠNJE DOBA | proljeće | ljeto | prijelaz | jesen | zima |
| ORGAN | jetra, žuč |
srce, tanko crijevo |
trbuh, slezena, gušterača |
pluća, debelo crijevo |
bubrezi, mjehur |
| OKUS | kiselo | ljuto | slatko | trpko | slano |
| EMOCIJA | ljutnja | radost | pasivnost | tuga | strah |
| VRSTA ENERGIJE | prema van | rastuća | bočna |
prema unutra |
opadajuća |